NON STOP SALSA

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ヒザの痛みがとれなかったので(ホントはそんなにひどくないけど踊れるレベルにまでは回復しなかったので)、整体にいってきました。自宅の近くのところ。

中国「推拿」療法を基礎にして、漢方医学、東洋医学、西洋医学の療法を結合させ、20年に及ぶ臨床経験と研究から考案した効果の高い独自の療法とのこと。

最初、ヒザが痛いっていってんのに背中とか首ばかり揉んでて、大丈夫かな?って思ったがどうやら全部関係しているらしい。ヒザの矯正は最後の数分で終わり。終了後に立ち上がってみたら確かにちょっと楽になっている。

その後いろいろ話を聞く。ヒザは寒いときに発症しやすく、突然痛みがきて突然治るものみたいで、なかなか予防は難しいらしい。

最近運動はしてますか?と聞かれたので、サルサのことを、これこれこんな感じの運動です、と説明したらどうやらあまりヒザにはよくない動きらしい。でもこればっかりはやめるわけにはいかない。

とにかく暖めるのがよいとのこと。ヒザ用サポーターとホカロンミニを購入。予防の意味で左のひざにも装着。サポーターの中にはホカロンミニを2個づつ、合計4個の重装備。右ヒザにはバンテリンを念入りに擦り込む。

これで今日はサルサリブレに出撃だ!


ぱっとしない話題ですまんね。
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コメント

いかにも効きそうな整体ですね。
今頃、膝の痛みも忘れて踊ってるかしら?
サルサはやめられないもんね~!同感です。

DASH・Gの感想、あとで聞かせてください。

  • 2007/02/12(月) 21:14:29 |
  • URL |
  • アキコ #-
  • [編集]

大丈夫ですか? 本当に無理なさらず、今しっかり直さないといけないですよ~

  • 2007/02/13(火) 02:00:27 |
  • URL |
  • demi #-
  • [編集]

アキコちゃん
ヒザの痛みは今日も感じることなく踊れました。カラダはメンテナンスすればまだまだいけそうです。
サルサはやめられないですね~。というよりどんどん深くはまっていく、、
Dash-G、なかなかよかったですよ。でも2Fのフロア(サルサだけ)はいっぱい人がいたけど3F(メレンゲもバチャータもかかる)ほうはほぼ人がゼロ。3Fのほうが床もよくて踊りやすいのに。やっぱりサルサは人が集まるほうにより集まるのかもね。
ミツエさんのパフォ(フリーダンス?)は鳥肌ものでした。すばらしい!あれが見れただけでも今日いった価値あり。
うーん、パフォーマンスかー。うーん。

demiさん
たしかに安静にしないと、、、とは思っているんですが。でもダンスフロアの誘惑に勝つには自分の意思は弱すぎるかも。
最近体重が減少傾向にあるので、以前よりヒザへの負荷は小さくなっているはず。その分早く治ると信じています。今夜もミニホカロンを買いこんできました。

  • 2007/02/13(火) 02:03:52 |
  • URL |
  • てつ #/.OuxNPQ
  • [編集]
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てつ          
  • Author: てつ          
  • ■5年前にやっていたバンドのサイトのいちコンテンツだったこのブログも名前を変えてまだまだ継続中。

    その間にサルサというダンスに大きくはまり、ついにはブログのタイトルにまでして内容もほぼサルサ一色になってしまったこともあるけれど、ここにきてまた大きく方向を転換しそうな状況です。

    といってもサルサを辞めてしまうわけではけしてなく、より大きなくくりでの音楽、ダンスというものに邁進していく所存。その軸はおそらく一生変わることなないでしょう。

    しかし最近ではそれに加えて耐久系のスポーツにも手を染め始め、本当に大丈夫かと自分でも思わんばかりに活動範囲を広げています。

    実際の体力はもちろんのこと、新しいことを始めるための精神的体力はもっと無くしたくない。いつも心の翼を広げていろんなものを俯瞰し、夢中になれるものにはためらうことなく心血を注いでいきたい。

    ■最近のキーワード
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    (2009.5.27)

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